Mon, Oct 06
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Pelvic Peace
Schmerzlindernde Bewegungen für Frauen mit starken Schmerzen, PM(D)S, Endometriose oder Verspannungen.
Where and When?
Oct 06, 2025, 7:30 PM – 8:30 PM
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About the class
Dieser wöchentliche Kurs ist beginnt im Oktober 2025 und ist speziell für Frauen konzipiert, die ihren Körper sanft und achtsam unterstützen möchten – besonders bei Menstruationsschmerzen, Endometriose, PMS oder Verspannungen im Becken- und Hüftbereich.
In Pelvic Peace verbinden wir langsame, beruhigende, von Yin inspirierte Bewegungen mit gezielter Arbeit, die tief in Muskeln und Bindegewebe eindringt. Das hilft, Verspannungen zu lösen, das natürliche Gleichgewicht wiederherzustellen und deinen Körper liebevoll zu pflegen.
Der Kurs bietet einen sicheren Raum, um deinen weiblichen Zyklus besser kennenzulernen. Es gibt keinen Leistungsdruck – nur Raum für Entspannung, Selbstfürsorge Atem und Bewegung.
Ideal für alle, die eine Praxis suchen, die Schmerzen lindern und mehr Leichtigkeit in den Alltag bringen kann.